Loop eens een Kerstboom…

Velen van jullie leggen de training vast via GPS op een sporthorloge of via de Smartphone. Uiteraard heel leuk om achteraf te zien waar je hebt gelopen, maar je kunt het ook omdraaien: Bepaal van te voren wat voor route je wilt lopen en controleer achteraf of dat gelukt is.
En hoe leuk zou het zijn als je met de aankomende feestdagen nu eens een feestelijke route gaat realiseren…

Kerstboom route
Kerstboom rout Tafelbergheide/Huizer Eng

Voorbeeld: Vorig jaar hebben al een aantal LekkerHardlopers een Kerstboomroute gelopen. Afgelopen weekend is dat nog eens dunnetjes overgedaan en zijn dit keer de slingers wat netter in de boom gedrappeerd, zoals je hierboven kunt zien.

Heb je zelf geen inspiratie, maar zie je bovenstaande route wel zitten? Dan kun je deze hier downloaden.
(maar eigenlijk is dit natuurlijk gewoon bekend terrein voor ons).
Natuurlijk kun je deze route zelf nog verder verfraaien. Denk aan het toevoegen van ballen en/of piek. Maar zelf compleet andere figuren lopen is natuurlijk nóg leuker! Mail ons jouw route, of plaats ‘m in onze Strava club en wie weet plaatsen we jouw resultaat op onze site!

Trainingen opgeschort tot (in ieder geval) 19 januari 2021

In navolging van de aangescherpte Corona-regels van afgelopen dinsdag zullen ook wij helaas onze trainingen tot in ieder geval 19 januari 2021 opschorten.
Natuurlijk moedigt LekkerHardlopen het zelf door blijven lopen aan. Om die reden blijft ook nu weer het schema op de site staan.

Houd deze website in de gaten voor het laatste trainingsnieuws…

Blijf gezond en we zien jullie graag weer op de eerst mogelijke training!

Zaterdag 13 juni warm weer verwacht: neem drinken mee!

Wat een mooie opkomst hadden we direct op onze eerste training! En de maatregel om zelf (bijtijds) naar de opwarmplek te lopen is goed ontvangen en nagevolgd. Top!

Morgenochtend belooft het al lekker warm te worden. Dat is combinatie met de wat hogere luchtvochtigheid zal er voor zorgen dat je tijdens de training wel vocht zal gaan verliezen. Zorg je ervoor dat je dat tijdens- en na de training weer bijvult?..

Tot zaterdagochtend 9 uur, op de opwarmplek!

Warming-up voor hervatten trainingen

De LekkerHardlopers hebben het inmiddels via de mail mogen vernemen:
we hopen onze trainingen vanaf 1 juni te kunnen hervatten.

Om niet te roestig aan de start te verschijnen hebben jullie daarbij een aantal oefeningen mogen ontvangen.
Heb je de mail niet ontvangen? Geef dit dan even door.
(check wel eerst je map met ongewenste mail)

Hopelijk tot zaterdag 6 juni!


De begeleiders van LekkerHardlopen.nl

TOT NADER BERICHT GEEN TRAININGEN VANUIT LEKKERHARDLOPEN.NL

In verband met de afgekondigde maatregelen om het Corona virus het hoofd te kunnen bieden zullen ook de trainingen vanuit Lekkerhardlopen.nl per direct geen doorgang meer vinden.

We hopen dat iedereen de komende periode in goede gezondheid door gaat komen en zien elkaar weer als de tijd daar rijp voor is…

Sterkte iedereen!

Trainingsschema aangepast

Het trainingsschema is recent iets aangepast; Het trainingsschema kent nu een zichtbare opbouw in 3 maanden.
Daarnaast is de lay-out aangepast, om zo beter leesbaar te zijn op smartphones en tablets.
Het schema is nu ook in z’n geheel gepubliceerd op de website, zodat iedereen het kan inzien over de hele periode*.
*) Het schema wordt elk kwartaal herhaald.

Heb je vragen over het schema? Stel deze dan vooraf aan de training aan een van de begeleiders. Zij vertalen de misschien soms wat cryptische omschrijving graag tot een begrijpelijk verhaal voor je…